¿QUÉ ES LA CARIES?
La caries destruye
dientes y muelas provocando dolor e inflamación. Se produce cuando los
alimentos azucarados entran en contacto con la boca (placa dental) dando lugar
a un ácido que ataca al esmalte dental.
¿CÓMO PREVENIRLA?
- Cepillar dientes
y encías después de cada comida (el cepillado antes de acostarse es el más
importante).
- Usar pasta
dental con flúor.
- Limitar el
consumo de dulces, refrescos, zumos envasados, batidos y chucherías.
- Para el picoteo
entre horas lo mejor es la fruta y para beber el agua es la mejor bebida.
- Los niños y
niñas con asma deben lavarse los dientes después de la medicación.
- Se aconseja una
revisión anual.
TÉCNICA DEL CEPILLADO
- El cepillo no se
moja, es una escoba para barrer los dientes.
